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    Page 1/9Avec l’été qui bat son plein, il est temps de commencer à manger des aliments qui vous donneront de l’énergie pendant la saison chaude. Il est bon de manger des aliments pendant les températures chaudes qui vous permettront de vous sentir rassasié mais léger et agile. L’augmentation de votre consommation de légumes verts est […] Lire plus

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    7 choses à éviter pendant une rupture

    Page 1/9Bien qu’elles soient l’une des choses les plus difficiles à vivre, les ruptures font partie intégrante de la vie. Lorsque votre temps avec une personne est arrivé à son terme, il est essentiel de trouver un moyen de mettre fin à la relation. Il peut être difficile de passer à autre chose, mais rester […] Lire plus

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    11 tendances maquillage de l’été 2021 à ne pas manquer

    Page 1/12Que vous restiez à la maison et assistiez à des soirées virtuelles ou que vous soyez vaccinée et sortiez à nouveau IRL, c’est le moment de l’année pour sortir vos robes d’été et vos meilleurs looks maquillage. Nous avons vu plusieurs looks devenir viraux sur les fils Instagram, et nous avons hâte de les […] Lire plus

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    7 habitudes quotidiennes qui ruinent votre posture

    Page 1/9L’un des aspects les plus sous-estimés mais les plus importants de votre santé est la posture. Il est si facile d’oublier à quel point la bonne santé de la colonne vertébrale affecte le reste de notre condition physique. Mais en menant des vies tellement pressées – comme la plupart d’entre nous aujourd’hui – il […] Lire plus

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    12 symptômes du cancer que vous êtes le plus susceptible d’ignorer

    Page 1/13Le cancer nous affecte tous et en 2019, on estime que plus de 1 62 000 nouveaux cas de cancer seront diagnostiqués. Bien qu’il existe de nombreux types de cancer, variant en termes de taux de survie attendus, ils partagent tous une chose en commun : l’importance d’un diagnostic précoce. Si vous présentez l’un des 12 signes suivants, […] Lire plus

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    20 idées de décoration DIY pour les chambres d’enfants

    Page 1/21Les enfants sont amusants. Décorer les chambres d’enfants, c’est aussi amusant! Laissez votre créativité revenir à vos propres jours d’enfance et n’ayez pas peur d’ajouter un charme fantaisiste. Les projets Do It Yourself sont géniaux pour tout projet de décoration intérieure. Cependant, ils sont souvent encore plus amusants lorsqu’il s’agit de la chambre de vos enfants. Faites en sorte […] Lire plus

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    Anti-âge : 14 aliments pour rester jeune plus longtemps

    Page 1/15Vieillir est l’une des choses que l’on ne peut éviter dans la vie. Personne ne souhaite développer les effets secondaires qui accompagnent le processus de vieillissement. Mais comme nous n’avons pas encore découvert la fontaine de jouvence, nous devons nous contenter de quelques astuces qui permettent de ralentir, voire d’inverser, les effets du vieillissement […] Lire plus

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    Quelle jupe choisir cet été

    Page 1/14Beaucoup d’entre nous souffrent de jambes qui ont un besoin urgent de soleil. Maintenant que nous pouvons enfin recevoir cette dose de vitamine D, rangez vos jeans et renouez avec vos jupes et vos robes. Si vous n’êtes pas sûre de savoir comment porter ce vêtement en 2021, il existe des tonnes d’astuces de […] Lire plus

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    Les règles d’or de la correspondance érotique

    Page 1/7La correspondance érotique (sexting) rend la vie intime des partenaires plus vivante et augmente leur estime de soi. Après tout, l’échange de messages intimes et de photos candides ne fait pas qu’exciter l’imagination des hommes et des femmes, il renforce également le désir sexuel et, par conséquent, stimule la libido. Pour que la correspondance […] Lire plus

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    Comment améliorer votre sommeil : 10 conseils

    Page 1/11Il nous arrive à tous, de temps en temps, de nous retourner la nuit. Que votre insomnie soit chronique ou due à une période stressante de votre vie, nous sommes tous coupables de mauvaises habitudes en matière d’horaires de sommeil qui perturbent notre cerveau et notre corps. Les horloges de notre corps régulent tout, […] Lire plus

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    10 aliments surgelés à éviter à tout prix

    Page 1/11Pour ceux qui vivent seuls ou passent beaucoup de temps loin de chez eux, les surgelés peuvent être une solution pour le matin ou le soir. Ces aliments vous permettent de préparer rapidement le déjeuner ou le dîner, sans avoir à cuisiner et à salir votre cuisine. Cependant, le contenu nutritionnel de ces aliments peut […] Lire plus

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