7 choses à éviter pendant une rupture

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Ne mangez pas mal

Votre régime alimentaire a un impact considérable sur la façon dont vous vous sentez physiquement. Si vous vous sentez déjà mal émotionnellement, il est important de mettre votre santé physique dans les meilleures conditions possibles. Vous ne voulez pas ajouter au malheur de la rupture en ayant des crampes d’estomac ou un sentiment de fatigue à cause de votre régime alimentaire. Manger des aliments sains peut vous donner de l’énergie et de la positivité pour traverser cette période difficile.